Булгур – унікальна крупа, яку одержують із пшениці. Вона проходить тривалу промислову обробку, внаслідок чого виходить цінний харчовий продукт. У ньому поєднуються низька калорійність, високий вміст вітамінів та складних вуглеводів. Завдяки цьому булгур є ключовим елементом у раціоні сироїдів, спортсменів, веганів та людей, які цінують здоровий спосіб життя.
Булгур чудово поєднується з різними продуктами: куркою, м'ясом та рибою. Це найкращий компонент для приготування пирогів, фарширування голубців, качки та рулетів. Найкраще булгур поєднується з такими прянощами, як чебрець, майоран, гвоздика. Булгур можна не варити, а просто залити окропом на 20 хвилин. В результаті вийде смачна та дієтична каша.
Харчова цінність булгуру на 100 грам продукту:
Жири – 1 гр,
Білки – 12 гр,
Вуглеводи – 70 гр,
Енергетична цінність – 340 кКал.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Цвет | Желтый |
| Пользовательские характеристики | |
| артикул сайта | 923371448 |
| Вид крупы | Булгур |
- Цена: 70 ₴/кг

