Під час обсмажування горіхів зберігається вітамін Е. Дієтологи встановили, що смажений арахіс набагато корисніший за сирий. Річ у тім, що, за словами вчених, під час обсмажування на ядрі горіха утворюється шар, що захищає вітамін Е від руйнування.
Бо більше, підвищується концентрація антиоксидантів. Учені рекомендують вживати несолоні горішки. Обсмажувати їх слід у мінімальній кількості олії, без панірування та спецій.
Арахіс покращує функціонування нервової тканини, серця, печінки та інших органів; сприяє зростанню й оновленню клітин, зниженню рівня холестерину в крові; використовується як жовчогінний засіб. Корисний у разі стомлюваності, безсоння; покращує пам'ять, увагу і слух; підвищує потенцію, лібідо. Вживання 30 г арахісу щодня значно знижує ризик серцево-судинних захворювань.
| Основні | |
|---|---|
| Вага | 1000 г |
| Визначені користувачем характеристики | |
| артикул сайта | 923371417 |
| вага | 1000 гр |
- Ціна: 140 ₴/кг
